| Autor |
Wiadomość |
RadekSiedlce
Administrator
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 537
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: z Jabłuszkowa
|
 Wysłany: Pią 17:59, 13 Lip 2012 Temat postu: |
|
|
| byczek421 napisał: | Radku, afirmacyjnie (mam nadzieję, że tak poprawnie) to myślę, że "NIE PALĘ"
"chce zapalić" w momencie kiedy czuję brak nikotyny-bo dusi i skręca i ręce się telepią- ale to wtedy myślę "k..wa , nie chce palić. |
Mnie do tej pory nie udusiło, choć nie palę od prawie 4 lat.
A myślisz, że te objawy są spowodowane tym, że nie palisz, czy tym, że paliłaś?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
byczek421
Dołączył: 02 Lip 2012
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Pią 20:36, 13 Lip 2012 Temat postu: |
|
|
oooo widzisz  i to jest to oczywiście, że mam tak, bo paliłam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
RadekSiedlce
Administrator
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 537
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: z Jabłuszkowa
|
| Wysłany: Nie 6:07, 15 Lip 2012 Temat postu: |
|
|
Myślę, że to nie jest chęć zapalenia, a jedynie nawyk, którego uczyłaś się przez lata palenia.
Spokojnie, to minie, jeśli pozostaniesz niepaląca.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
byczek421
Dołączył: 02 Lip 2012
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Pon 21:01, 16 Lip 2012 Temat postu: |
|
|
Mam nadzieję, że minie i to już niedługo. Ciągle jeszcze się jednak męczę 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
RadekSiedlce
Administrator
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 537
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: z Jabłuszkowa
|
| Wysłany: Pon 21:14, 16 Lip 2012 Temat postu: |
|
|
Mnie męczyło palenie, dlatego przestałem palić.
Teraz zresztą mam znacznie lepsza kondycję fizyczną i psychiczną, więc trudniej się męczę
A Ty dlaczego przestałaś palić?
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez RadekSiedlce dnia Pon 21:15, 16 Lip 2012, w całości zmieniany 2 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Triskel
Dołączył: 24 Paź 2012
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Śro 8:40, 24 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
Dzisiaj przez przypadek znalazłam to forum, jest ono aktywne jeszcze? 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
RadekSiedlce
Administrator
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 537
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: z Jabłuszkowa
|
| Wysłany: Sob 15:56, 27 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
| Triskel napisał: | | Dzisiaj przez przypadek znalazłam to forum, jest ono aktywne jeszcze? |
Witam Cię, Triskel.
Ostatnio, jak widać, niewiele tu się dzieje ostatnio, ale staram się przynajmniej zaglądać regularnie.
Napisz coś o sobie, porozmawiamy.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Triskel
Dołączył: 24 Paź 2012
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Pon 7:03, 29 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
Witaj:)
Właśnie forum znalazłam u kogoś na profilu na Jabłuszkowie:) I strasznie się ucieszyłam, że można gdzieś popisać z kimś kto również rzuca, bądź rzucił i coś może doradzić
Coś o mnie? hmm jestem Karolina z Warszawy, 21 dni nie palę i to mój rekord Paliłam paczkę czasem nawet ponad dziennie dość dłuuugo, za długo:) Przeszłam parę kryzysów i chwil zwątpienia, ale póki co nie zapaliłam:)
Pozdrawiam cieplutko
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
RadekSiedlce
Administrator
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 537
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: z Jabłuszkowa
|
| Wysłany: Pon 18:51, 29 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
Brawo, Karolinko
3 tygodnie to świetny początek
Jesteś na dobrej drodze.
Dobra wiadomość jest taka, że Twoje niepalenie zależy wyłącznie od Ciebie, więc jeśli naprawdę chcesz nie palić, to nikt Cię do tego nie zmusi
Pewnie już to gdzieś pisałem, ale warto pamiętać, że na początku swojego niepalenia masz prawo odczuwać dyskomfort. To całkowicie normalne, skoro zmieniasz przyzwyczajenia, które ćwiczyłaś przez lata. Zresztą ten stan coraz częściej będzie ustępował spokojowi i radości z powrotu do niepalenia, które jest przecież Twoim naturalnym stanem
Jeśli masz jakieś pytania, to wal śmiało
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
harcerka
Dołączył: 12 Lis 2012
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Pon 20:32, 12 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
Dzień dobry wieczorem  nie palę ponad rok i moze się przydam do czegos
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
RadekSiedlce
Administrator
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 537
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: z Jabłuszkowa
|
| Wysłany: Wto 6:16, 13 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
| harcerka napisał: | | Dzień dobry wieczorem nie palę ponad rok i moze się przydam do czegos |
Witam Cię, harcerko
Na pewno przydasz się do towarzystwa. Im więcej nas niepalących, tym lepiej
Może napiszesz kilka słów o sobie?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
vouivre
Dołączył: 08 Gru 2012
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Sob 22:59, 08 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
Witam wszystkich serdecznie!
Właśnie rozpoczyna się moja kolejna próba rzucenia palenia. Już sama nawet nie pamiętam, która to będzie...
Nazywam się Asia, mam 23 lata i studiuję medycynę. Jestem palaczką od 5,5 roku.
Mój rekord w rzucaniu palenia to 2 tygodnie, więc pierwszym moim celem jest go pobić. Dzisiejsza decyzja, żeby przestać palić była zupełnie spontaniczna. Powód był zupełnie prozaiczny - skończyły mi się papierosy, a na zewnątrz jest zimno i nie chciało mi się wychodzić do sklepu
Trzymajcie za mnie kciuki
Pozdrawiam!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
RadekSiedlce
Administrator
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 537
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: z Jabłuszkowa
|
| Wysłany: Nie 17:07, 09 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
| vouivre napisał: | Witam wszystkich serdecznie!
Właśnie rozpoczyna się moja kolejna próba rzucenia palenia. Już sama nawet nie pamiętam, która to będzie...
Nazywam się Asia, mam 23 lata i studiuję medycynę. Jestem palaczką od 5,5 roku.
Mój rekord w rzucaniu palenia to 2 tygodnie, więc pierwszym moim celem jest go pobić. Dzisiejsza decyzja, żeby przestać palić była zupełnie spontaniczna. Powód był zupełnie prozaiczny - skończyły mi się papierosy, a na zewnątrz jest zimno i nie chciało mi się wychodzić do sklepu
Trzymajcie za mnie kciuki
Pozdrawiam! |
Witam Cię, Asiu
Mam jedną radę. Nie bij rekordów w rzucaniu i niczego nie rzucaj, po prostu zaniechaj palenia, tzn. nie rób nic w kierunku zapalenia papierosa. To znacznie prostsze, niż rzucanie czegokolwiek.
Napisz, proszę, dlaczego chcesz nie palić. Nie musisz tu wypisywać tysiąca oklepanych powodów, wystarczy jeden, ale istotny dla Ciebie.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
tararara252
Dołączył: 02 Kwi 2013
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Śląsk
|
| Wysłany: Wto 14:58, 02 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
Dobry dzień, wracam po latach,córka marnotrawna:( od wczoraj nic. Trochę w głowie się kręci.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
RadekSiedlce
Administrator
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 537
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: z Jabłuszkowa
|
| Wysłany: Wto 20:57, 02 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
| tararara252 napisał: | | Dobry dzień, wracam po latach,córka marnotrawna:( od wczoraj nic. Trochę w głowie się kręci. |
Witam.
Lepiej późno, niż wcale
Kręcenie w głowie przejdzie, pozostaną za to bezdymne dni
P.S.Czy powinienem Cię pamiętać?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
